هل يزيد الوزن في الحمل بعد التكميم؟

عملية تكميم المعدة إحدى جراحات السمنة الفعالة في إنقاص الوزن بفاعلية والحد من المخاطر المرتبطة بالسمنة، وتخشى السيدات الحوامل – على وجه التحديد- بعد التكميم من تأثر نتائج العملية، واستعادة الوزن المفقود ثانيةً، ولذلك تتساءلن هل يزيد الوزن في الحمل بعد التكميم؟ وهل تشكل العملية خطورة على صحة الحامل والجنين؟ 

تساؤلات كثيرة يطرحها المرضى تخص تكميم المعدة والحمل، نجيب عنها بوضوح في هذا المقال، فتابعوا القراءة.

هل يزيد الوزن في الحمل بعد التكميم؟

تهم إجابة سؤال “هل يزيد الوزن في الحمل بعد التكميم؟” الخاضعات لعملية التكميم، لأن هدفهن الأساسي من هذا الإجراء هو فقدان الوزن الزائد، وفي هذا الصدد ينبغي التنبيه أن زيادة الوزن في أثناء الحمل من السمات الأساسية له.

وتعتمد معدلات زيادة الوزن بعد عملية التكميم على مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل، ولكن في الغالب تتراوح هذه الزيادة ما بين 11-25 كيلو وهي المعدلات الطبيعية لزيادة الوزن في أثناء الحمل.

ويمكنكِ الحد من اكتساب الوزن الزائد والحصول على التغذية الصحية في أثناء الحمل بعد التكميم، بالمتابعة مع أخصائي التغذية العلاجية لتحديد العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمكِ لدعم صحتك وصحة جنينك.

تعرفي على: فوائد تكميم المعدة

نصائح غذائية للحامل بعد عملية التكميم

يعطي طبيب أمراض النساء والتوليد للحوامل مجموعة نصائح خاصة بالتغذية، تساعدهن على الحصول على التغذية الكاملة، وتحد من بعض الأعراض الجانبية الشائعة في أثناء الحمل مثل القيء والغثيان، وإليك أبرز تلك النصائح:

  • تناولي وجبات صغيرة ومتكررة.
  • احرصي على تناول الطعام ببطء مع مضغه جيدًا.
  • تجنبي الجمع بين الأكل والشرب في نفس الوقت.
  • توقفي عن تناول الطعام عند الشعور بالشبع.
  • أعدي أصنافًا مختلفة من الوجبات تتجمع بين الأطعمة الغنية بالبروتين والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والنشويات.
  • تجنبي الوجبات الخفيفة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر.
  • احرصي على شرب ما لا يقل عن 1.5-2 لترًا من السوائل على مدار اليوم، مع ضرورة تجنب المشروبات الغازية والسكريات والكحوليات.
  • تجنبي تناول اللحوم المصنعة والأطعمة المعلبة والأطعمة النيئة.

وإذا كنت تشعرين بالغثيان ولا تستطيعين تناول الطعام، فهذه النصائح لكِ:

  • تجنبي الأطعمة التي تسبب الغثيان.
  • ابتعدي عن الأطعمة ذات الروائح القوية.
  • تناولي مضادات التقيؤ بعد الرجوع إلى طبيبك.
  • احرصي على تناول الأطعمة الباردة.
  • تناولي المكملات الغذائية، فالغثيان والقيء الشديد من العوامل التي تؤدي إلى فقدان العناصر الغذائية.

هل يؤثر فقدان الوزن بعد التكميم على صحة الأم والجنين؟

الحمل بعد عملية التكميم آمن، ولا يشكل خطورة على صحة الأم إذا اتخذت الاحتياطات اللازمة قبله، ولذلك يوصي الأطباء بتأجيل الحمل لمدة تتراوح ما بين 18-24 شهرًا بعد العملية، لأن الفترة التالية للعملية يكون معدل فقدان الوزن سريعًا وقد يحدث نقص في التغذية في الجسم، ويصير الحمل حرجًا إذا حدث خلال تلك الفترة.

وتكون فترة الانتظار مفيدة للتأكد من استقرار الوزن وكذلك مستويات الفيتامينات والمعادن في الجسم، والاطمئنان أن زيادة الوزن في أثناء الحمل ستكون طبيعية وهو أمر مهم لنمو وصحة الجنين.

وفي نهاية هذا المقال نكون قدمنا لكِ معلومات عن عملية التكميم والحمل، وأجبنا على بعض الأسئلة المتعلقة بهذا الموضوع، ومن بينها “هل يزيد الوزن في الحمل بعد التكميم؟” موضحين أن زيادة الوزن من سمات الحمل الصحي، وأنه من الضروري ألا يتجاوز الزيادة الطبيعي خاصة بعد التكميم، ويمكنك الحفاظ على وزن صحي في أثناء الحمل بالمتابعة مع مختص التغذية وطبيب أمراض النساء والتوليد معًا لوضع النظام الغذائي المناسب لك.